João Aguardela foi uma das figuras mais singulares da música portuguesa contemporânea. Ao longo de mais de duas décadas, cruzou tradição e experimentação em projectos como Sitiados, Megafone, Linha da Frente e A Naifa, sempre à procura de novas formas de criar. Através de imagens de arquivo, filmes pessoais, registos de concertos e entrevistas com familiares e amigos, Esta Vida de Marinheiro acompanha o percurso de Aguardela através da música e das pessoas que fizeram parte da sua vida.